这篇文章可能包含附属链接。看到我们的gydF4y2Ba信息披露政策gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
这种脆豆卷饼是一种富含蛋白质的美味小吃或快餐。享用油炸或烘焙的豆卷饼，无论哪种方式，你都会喜欢这个简单可口的食谱。gydF4y2Ba
豆玉米煎饼gydF4y2Ba
这个豆卷饼的食谱是一个快速，简单的手指食物。我做了这些零食，快速午餐，甚至晚餐。它们让我想起了豆子和奶酪的墨西哥卷饼，外皮酥脆，内里柔软。gydF4y2Ba
孩子和大人都会喜欢这种美味的豆卷饼。它们甚至是便携式的，如果你想把它们放在孩子的午餐里，作为一种有趣的享受!gydF4y2Ba
塔可时间脆豆玉米煎饼山寨食谱gydF4y2Ba
从小到大，我们步行就能到快餐店Taco Time。我记得我很年轻的时候，口袋里揣着一美元，骑着自行车去墨西哥玉米卷时间——刚好够买一个脆豆卷饼!gydF4y2Ba
我记得和朋友们坐在餐厅里，感觉自己像个大人一样。我自己买饭吃。我当时才10岁。我们的Taco Time有一个小萨尔萨酒吧，大约有5种不同的萨尔萨酱和牧场酱(这是我最喜欢的)。我会把每一种不同的选择都拿一小杯，然后把我的玉米煎饼泡在每一种里。这些调味品让我觉得我的钱花得值。gydF4y2Ba
这些年来，我一直在想那个美味的脆豆卷饼，最后决定自己做一个。这需要一些试验和错误，但我很高兴地说，我成功了!gydF4y2Ba
烤的还是炸的?gydF4y2Ba
你可以把豆卷饼放在油锅里炸，但我认为它们烤着吃也一样好吃。而且热量更少!gydF4y2Ba
玉米煎饼馅的想法gydF4y2Ba
我通常用炸豆子来填充这个豆卷饼，但你也可以加鸡肉丝或牛肉丝，或碎牛肉。我也喜欢用炸黑豆来做。在我看来，他们有更好的味道。另外，别忘了奶酪!gydF4y2Ba
尽你所能发挥你的创造力，在家里自由地创建你自己的小“萨尔萨吧”，看看你最喜欢蘸什么!我喜欢蘸着吃gydF4y2Ba沙拉酱gydF4y2Ba，以及gydF4y2Ba鳄梨色拉酱gydF4y2Ba．享受吧!gydF4y2Ba
读下一个:gydF4y2Ba35+简单的午餐主意gydF4y2Ba
更多可以尝试的食谱:gydF4y2Ba
Taco Time脆豆卷饼山寨货gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Bac。gydF4y2Ba石油gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba软面粉玉米饼壳gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Bac。gydF4y2Ba炸豆泥gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Bac。gydF4y2Ba奶酪gydF4y2Ba或者品尝gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
烤箱预热至400度。gydF4y2Ba
-
在一个中等大小的煎锅中加热油。gydF4y2Ba
-
涂抹大约2-3汤匙。在每个玉米饼上撒上奶酪，然后卷起来。gydF4y2Ba
-
每面在油中煎15-30秒。然后放在烤盘上，放入预热好的烤箱中烤5-7分钟。gydF4y2Ba
-
从烤箱中取出即可食用。蘸点墨西哥辣酱、鳄梨酱、酸奶油或莎莎酱。gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
你试过这个食谱吗?gydF4y2Ba
在Instagram上分享吧!gydF4y2Ba
提到gydF4y2Ba@favoritefamilyrecipesgydF4y2Ba或标记gydF4y2Ba# favoritefamilyrecipesgydF4y2Ba！gydF4y2Ba
让他们。用过油炸锅。gydF4y2Ba
在玉米卷时间学习如何做脆肉卷饼gydF4y2Ba
有人试过用空气炸锅做吗?gydF4y2Ba
嗨，Jolene，你在空气炸锅里吃过这些吗?我想这周末试试。你读过上面的评论吗，上面说他们在豆子混合物中添加了一点墨西哥辣酱?gydF4y2Ba
有人试过用这种方法做玉米饼吗?我不知道这些是怎么工作的但他们确实做了玉米玉米饼，对吧?如果我用玉米粉圆饼做这个，会不会有点像玉米饼?我正试着远离麸质(是的，其中之一)，所以我一直在试着做更多的玉米饼。gydF4y2Ba
嗨，梅根——如果你把它和玉米饼一起做，味道可能就不一样了，但我打赌它仍然很好吃!我们家有麸质过敏的人，在尝试做这样的食谱时，一直在使用新的使命品牌无麸质玉米饼。当然，它的味道没有普通面粉好，但我认为它比玉米要好。希望这能有所帮助!gydF4y2Ba
爱它!现在我需要一个墨西哥薯条馅!!gydF4y2Ba
哦，是的，那也会是一个很棒的!我还没吃过墨西哥薯条，但它们看起来太棒了!gydF4y2Ba
我只是偶然发现了这篇文章，很高兴我这么做了。2014年，我们附近开了一家Taco Time。在此之前，我从来没有听说过墨西哥卷饼时间，但我们很快就沉迷于脆豆和脆胡安墨西哥卷饼!不幸的是，今年8月，他们在这里倒闭了。我的家人一直很想念这些，我迫不及待地想在家里做!gydF4y2Ba
谢谢，谢谢，谢谢!我丈夫和我在海外生活了四年，我已经错过了我的玉米卷时间!我今晚就做!我都等不及了!可惜我没有墨西哥薯条来配!gydF4y2Ba
哈哈！你住的地方有冰冻土豆泥吗?只要把它们扔进烤箱，在最后5分钟的烹饪中加入切碎的奶酪，你的墨西哥薯条也就搞定了。谢谢你分享你对食谱的热情。享受吧!gydF4y2Ba
你可以用任何东西给冰冻的土豆泥调味。试着撒上玉米卷调味料。很接近墨西哥炸玉米卷时间!gydF4y2Ba
这是我昨晚做的晚餐，非常好吃。最棒的是，我在15到20分钟内就做好了晚餐!非常感谢分享-我非常喜欢它们，我用一些剩余的豆子做了另一个午餐。gydF4y2Ba
谢谢你分享你的成功!我的高中旁边有一家Taco Time，我经常偷偷溜过去吃他们的脆豆卷饼，虽然我不想承认。我觉得在家里做的更好，但是，我很喜欢蘸他们做的辣酱。gydF4y2Ba
我可能漏掉了，但这有多少?我有一个大家庭，翻倍没问题，但我宁愿不要太多=)gydF4y2Ba
看起来很不错，很简单，我可以和孩子们一起做。gydF4y2Ba
谢谢分享你的食谱。gydF4y2Ba
有人试过冷冻吗?gydF4y2Ba
我在烹饪前把它们冷冻起来。我把它们分开包装，然后放进冷冻袋中。取出你需要的部分，部分解冻。gydF4y2Ba
谢谢你的美味食谱!我们昨晚做的，简单又好吃!gydF4y2Ba
耶!我们喜欢“酥脆的”(我的中心叫它们)豆卷饼。等不及要尝尝了!gydF4y2Ba
我觉得今天午餐吃个脆豆卷饼不错。我看到了这个食谱，家里有一切可以做的东西。它没有让人失望!谢谢! !吃过他们的卡西塔卷饼吗?我很想找到一个食谱!!gydF4y2Ba
很高兴你喜欢!我以前没有吃过卡西塔卷饼，我一定要试一试!谢谢评论!gydF4y2Ba
我以前是墨西哥卷饼店的老板。我们的豆卷饼也有少量的玉米酱混合在豆子里。casita墨西哥卷饼是用一个小的玉米饼，里面有等量的豆子和肉(鸡肉、碎牛肉或碎牛肉)，还有酸奶油，然后卷起来。上面撒上墨西哥辣酱和切达干酪。gydF4y2Ba
casita墨西哥卷饼是用玉米饼、豆子、牛肉或鸡肉和他们的牧场调味料做成的，然后淋上墨西哥玉米卷饼酱和奶酪丝。gydF4y2Ba
我喜欢脆豆卷饼!!我以前从来没有想过烤它们，我一定要马上试一试。gydF4y2Ba