地瓜薯条和蘸酱GydF4y2Ba

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8条评论GydF4y2Ba

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这种红薯薯条蘸酱的辛辣踢与土豆的甜味完美搭配。这么多餐的美味小吃或一面美味,非常容易制作!GydF4y2Ba

红薯薯条蘸酱GydF4y2Ba

红薯炸薯条和Chipotle Lime Dip在我最喜欢的当地餐馆之一中非常受欢迎。酥脆的甜薯条配有各种蘸酱,但我喜欢红薯与辣辣椒石灰的结合。通过香料的结合,它可以平衡土豆的甜味,使其完美。实际上,它的热度很温和,只是充满了风味。当然,您可以根据自己的意愿使其辛辣。下次您渴望汉堡和薯条时,请尝试这些红薯薯条和辣辣椒蘸酱。超好的!GydF4y2Ba

完美的地瓜薯条的提示GydF4y2Ba

  • 您可以深炸地瓜薯条,但是对于此食谱,我实际上更喜欢烘烤它们以使它们更健康。GydF4y2Ba
  • 为了确保炸薯条变得更加脆,将红薯切成大小的长棍子。GydF4y2Ba
  • 将土豆棒放入植物油中,用大袋子将其均匀地涂上。GydF4y2Ba
  • 烘烤时,您需要烤箱又好又热(至少400度)。GydF4y2Ba
  • 确保经常将红薯扔掉,以免在一侧燃烧。GydF4y2Ba
  • 完成您喜欢的酥脆状态后,撒上炸薯条。GydF4y2Ba

Chipotle石灰蘸酱的建议GydF4y2Ba

这种红薯薯条蘸酱是我绝对的最爱!在一起真的很容易!GydF4y2Ba

  • 要获得额外的热量,请加入一些奶油辣椒。GydF4y2Ba
  • 您可以从瓶子上脱下几汤匙酸橙汁的新鲜石灰,但我认为新鲜的柠檬汁味道更好。GydF4y2Ba
  • 通过使用轻蛋黄酱或将全部或部分蛋黄酱代替淡酸奶油或普通希腊酸奶来保持卡路里。GydF4y2Ba
  • 掩盖所有剩余的蘸料,然后将其存放在冰箱中长达一周。GydF4y2Ba

该热情的蘸酱要做什么GydF4y2Ba

这些红薯薯条非常适合作为小吃或多餐的一面!尝试其中一些喜欢的食谱:GydF4y2Ba

红薯薯条蘸酱GydF4y2Ba

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这种红薯薯条蘸酱的辛辣踢与土豆的甜味完美搭配。这么多餐的美味零食或一面美味,非常容易制作!GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 55GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 小菜GydF4y2Ba
美食GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

对于蘸酱:GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在食用前至少一个小时混合果皮石灰蘸酱,以便香料有机会将其混合在一起:在一个小碗中,将所有成分混合在一起并冷藏。GydF4y2Ba
  • 将烤箱预热至400度。将红薯切成长棍子,然后放入一个大Ziploc袋中。仅加入足够的植物油以轻轻涂抹土豆,密封袋子并扔掉以平均分配油。GydF4y2Ba
  • 将土豆均匀地铺在饼干上。烘烤35至45分钟,经常转动直至浅褐色。从烤箱中取出,撒在犹太盐上,调味。GydF4y2Ba
  • 与Chipotle Lime蘸酱一起食用。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba438GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba19GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba40GydF4y2BaGGydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba20GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba365GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba325GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba12792GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba4GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba36GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

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关于作者GydF4y2Ba

艾米丽·沃克(Emily Walker)GydF4y2Ba

艾米丽(Emily)和她的丈夫博(Beau)(医生助理)和她的三个令人难以置信的孩子:一个儿子和两个女儿。旅行是她最喜欢体验新文化和美食的方式之一,她对迪士尼的所有事物都有爱。GydF4y2Ba

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注释GydF4y2Ba

  1. 5星GydF4y2Ba
    这种酱汁令人上瘾!太香。我添加了其他Chipotle辣椒,以进一步加深这种深厚的味道。谢谢谢谢!有史以来最好的炸薯条!GydF4y2Ba

  2. 极好的!!烘烤它们的人们的快速旁观者是将炸薯条切成至少30分钟,直到一夜之间将其浸泡在水中,以清除多余的起始人,并用完美脆皮,更健康的红薯炸煎炸!GydF4y2Ba