辣鸡肉包裹GydF4y2Ba

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辛辣的鸡肉包裹,奶油味,略带辣味的味道恰到好处的松脆质地和很多风味。易于打包午餐或野餐。GydF4y2Ba

辣鸡花生包裹GydF4y2Ba

辣鸡肉包裹GydF4y2Ba

辛辣的鸡肉包裹是真正美味午餐的最爱。他们有美味的奶油,辛辣的酱汁,以及卷心菜和花生的令人愉悦的脆饼。我们之所以选择野餐,是因为酥脆的白菜不会像生菜那样枯萎,因此我们会将其中一堆这些包裹在凉爽的地方打包,然后撞到公园或湖泊。我丈夫也喜欢在工作中打包几个鸡肉包裹。如此令人愉快的三明治转换。GydF4y2Ba

秘密在酱汁中GydF4y2Ba

可以说,这些鸡肉包裹最好的部分是辣酱!这种酱汁仅用两种成分制成,辣,奶油状,绝对令人垂涎。您只需要一块奶油奶酪和辣花生酱。您可以在常规杂货店的亚洲食品过道中找到它。它是超级辣,略带甜味,完美搭配脆脆的白菜,嫩鸡肉和花生。如果您担心香料,可以用蜂蜜和一点点酸橙将其加糖,或者添加更多奶油奶酪。我通常会将这种酱汁的批次加倍,因为它几乎可以味道美味!将其用作蔬菜蘸酱,在沙拉上淋上毛毛雨或作为鸡肉酱。GydF4y2Ba

辣鸡肉包裹的提示GydF4y2Ba

  • 将酱汁混合在一起后,您可以将其存储在冰箱中长达一周。用额外的酱汁在几乎所有东西上淋上毛毛雨!GydF4y2Ba
  • 您可以购买已经在杂货店煮过的烤红辣椒,但是只需几分钟即可将它们放在家里的肉鸡下。烟熏,略带辣的味道太美味了!GydF4y2Ba
  • 提前制作这些包裹,并将它们紧紧盖在冰箱中。它们运输非常好,因此非常适合野餐,potlucks,旅行或露营。GydF4y2Ba
  • 如果您没有时间烹饪自己的鸡肉,请在商店里拿一只烤肉店,然后将其切碎。GydF4y2Ba
  • 您可以使用自己喜欢的任何类型的玉米饼。面粉墨西哥卷饼尺寸是我们通常使用的玉米饼,但我们也喜欢全麦或菠菜玉米饼,以提供额外的营养。GydF4y2Ba
  • 您还可以将您喜欢的所有蔬菜添加到这些包裹中。我们喜欢切碎的胡萝卜,切碎的西兰花或豆芽。GydF4y2Ba

更多辛辣食谱GydF4y2Ba

爱食物辛辣踢?您会喜欢这些美味的食谱:GydF4y2Ba

辣鸡花生包裹GydF4y2Ba

辣花生鸡肉包裹GydF4y2Ba

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辛辣的鸡肉包裹,奶油味,略带辣味的味道恰到好处的松脆质地和很多风味。午餐或野餐易于打包!GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 20GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 晚餐,主菜GydF4y2Ba
美食GydF4y2Ba 泰国GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba 8GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在一个中等大小的碗中,将奶油奶酪和花生酱打成光滑。然后轻轻搅拌煮熟的鸡肉,烤红辣椒,黄瓜和花生。GydF4y2Ba
  • 冷藏大约一个小时(您不必这样做,但是我喜欢在冰箱中放置一点的混合物),然后将一些鸡肉混合物放在玉米饼上,然后放上凉拌卷心菜,然后卷成包裹。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba470GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba30GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba33GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba24GydF4y2BaGGydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba104GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba859GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba749GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba965GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba42.2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba103GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2.3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

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关于作者GydF4y2Ba

艾米丽·沃克(Emily Walker)GydF4y2Ba

艾米丽(Emily)和她的丈夫博(Beau)(医生助理)和她的三个令人难以置信的孩子:一个儿子和两个女儿。旅行是她最喜欢体验新文化和美食的方式之一,她对迪士尼的所有事物都有爱。GydF4y2Ba

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注释GydF4y2Ba

  1. 5星GydF4y2Ba
    美味的食谱!我只是来自商店,我得到了我所需的一切,这是完美的,所以我尝试了这个食谱。这是我新的鸡肉包裹的新食谱!GydF4y2Ba