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南瓜汤是秋季最好的食谱。当它煮的时候，房子闻起来很香，汤里的南瓜块太好吃了!gydF4y2Ba
南瓜汤gydF4y2Ba
这道南瓜汤是我们家秋天的最爱!十月终于来了，这意味着我们要做和吃所有的南瓜!(一定要看看我们的gydF4y2Ba南瓜晚餐gydF4y2Ba食谱-另一个我秋天的最爱!)我喜欢做这个食谱，因为南瓜是如此的节日菜肴。直接从南瓜里舀出来是很有趣的——一定要用勺子刮一下，这样你就可以在汤里得到美味的、一口大小的南瓜块了。gydF4y2Ba
秋天的味道gydF4y2Ba
有一天晚上，我在杂货店找到了一个最完美的圆形南瓜，我知道我必须做这个食谱。当你把它从烤箱里拿出来的时候，要小心——它很重。另外，不要试着把南瓜举起来，因为它烤的时候会变得很软，很容易撕裂。gydF4y2Ba
这汤使我想起gydF4y2Ba橄榄园乐队的祖帕·托斯卡纳gydF4y2Ba但南瓜和百里香让它尝起来更像秋天。这两种汤都有香肠和羽衣甘蓝，味道非常浓郁。如果你不喜欢羽衣甘蓝，你可以用西兰花或菠菜代替。你可以把剩下的汤放在冰箱的密封容器里。gydF4y2Ba
更多秋季汤食谱gydF4y2Ba
当树叶开始变化，气温下降时，没有什么比一碗热汤更美味了。在秋高气爽的日子里试试这些美味的汤。gydF4y2Ba
- 奶油冬南瓜汤gydF4y2Ba-用冬南瓜做成的美味可口的汤，上面放着面包丁和烤山核桃。gydF4y2Ba
- 慢炖蔬菜牛肉汤gydF4y2Ba-丰盛的牛肉汤，里面有土豆、胡萝卜、豌豆、豆子和玉米。它很美味，很饱腹!gydF4y2Ba
- 烤土豆汤gydF4y2Ba-你想在烤土豆上吃的所有东西——培根、玉米、酸奶油、奶酪——都放在奶油和舒适的汤里。gydF4y2Ba
- 烤宽面条汤gydF4y2Ba西红柿汤，里面有面条和肉丸。食用前在顶部舀上奶油芝士混合物。gydF4y2Ba
- 奶油番茄罗勒香肠汤gydF4y2Ba这道奶油番茄汤堪比最好的番茄罗勒汤。香肠和调味料使它的味道丰富而令人满意。gydF4y2Ba
如何用南瓜做汤gydF4y2Ba
南瓜汤gydF4y2Ba
南瓜汤是秋季最好的食谱。当它煮的时候，房子闻起来很香，汤里的南瓜块太好吃了!gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba南瓜gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油+ 1汤匙gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba意大利面包屑gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba面粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba芹菜籽gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba意大利香肠gydF4y2Ba煮熟沥干gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba瑞士硬干酪gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba或肉汤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba百里香gydF4y2Ba干gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba干gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba羽衣甘蓝gydF4y2Ba新鲜的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把南瓜切成盖子。当你切南瓜茎的时候，把刀朝茎的方向倾斜，这样南瓜果肉里面的圆环就会比外面的圆环小。这样烘焙时更换盖子时就不会掉下来了。gydF4y2Ba
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删除种子。gydF4y2Ba
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用1汤匙黄油擦盖子内侧。gydF4y2Ba
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烤箱预热至400度。gydF4y2Ba
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在平底锅中，将半杯黄油和sauté洋葱放入融化的黄油中融化，直到变软。gydF4y2Ba
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加入面包屑、面粉和芹菜籽。搅拌至涂层，煮3分钟。gydF4y2Ba
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关火倒入南瓜中。gydF4y2Ba
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加入香肠，磨碎的奶酪，鸡汤，百里香，盐，欧芹和羽衣甘蓝。gydF4y2Ba
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把南瓜盖上盖子，放在烤盘上烤一个半小时。gydF4y2Ba
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从烤箱中取出。gydF4y2Ba
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在一个中等大小的炖锅里，加入奶油慢炖。添加到南瓜的内容。搅拌均匀。gydF4y2Ba
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上菜时，用长柄勺或勺子刮掉南瓜的侧面，这样就可以把南瓜碎片加入汤中了。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba777gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba52gydF4y2BaggydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba52gydF4y2BaggydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba26gydF4y2BaggydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba143gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba1571gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba1223gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba17201gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba41gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba327gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
你试过这个食谱吗?gydF4y2Ba
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为万圣节做这个，我跳过了香肠，用西兰花代替羽衣甘蓝。结果非常美味，哇!这将成为我很长一段时间的主食gydF4y2Ba
这道菜太好吃了，我喜欢用南瓜做的主意。这么美味!gydF4y2Ba
这太好吃了!我以前从来没有想过用南瓜做饭，但现在我想用我所有的汤!gydF4y2Ba
这个食谱值得保存!前几天晚上我做了鸡肉香肠和辣椒，还有足够的剩余来做这个食谱。我还加了甜椒。太好吃了!gydF4y2Ba
我们爱死这汤了!把它放在南瓜里吃太有趣了!gydF4y2Ba
噢,天哪! !我的生命中需要这汤!看起来太神奇了gydF4y2Ba
你用南瓜或者派南瓜吗?gydF4y2Ba
你可以用任何南瓜!gydF4y2Ba
我试了一下，我的南瓜在烤箱里完全塌了，汤汁溅得到处都是。我做错了什么?gydF4y2Ba
你用的是什么南瓜?南瓜最适合做这道菜。我的另一个想法是，如果你在加入汤之前刮掉了太多的皮，可能会削弱细胞壁。我很抱歉这招对你没用!gydF4y2Ba
你不能用多个小南瓜，这样每个人都有自己的南瓜吗?gydF4y2Ba
哦，是的，听起来很有趣!gydF4y2Ba
上面说任何南瓜都可以。我一直听说雕刻南瓜不利于烹饪。有人能证明这个食谱中雕刻南瓜的价值吗?其他的南瓜在我住的地方很难找到。gydF4y2Ba
我用雕刻南瓜做过类似的食谱，非常美味!gydF4y2Ba
这太棒了!在寒冷的秋天，这是一道完美的汤，我喜欢它的外观!gydF4y2Ba
多么美味的汤啊!在寒冷的日子里，我迫不及待地想要蜷缩在这里!Yum !gydF4y2Ba
我喜欢南瓜里的汤。这是一个很棒的晚宴展示!爱! !gydF4y2Ba
实际上我重读了说明，在加入之前会煮熟并沥干水分gydF4y2Ba
是的，在把香肠加到南瓜里之前，你得先把它煮熟。谢谢关心!万圣节快乐!gydF4y2Ba
我一定要加南瓜吗?其他的都做得很好，但我丈夫对南瓜过敏，而且每年这个时候很难找到南瓜gydF4y2Ba
不，如果他过敏，你可以不用南瓜做汤。它只是没有南瓜的味道，但听起来他可能会接受gydF4y2Ba
我还没试过你的南瓜汤食谱，我想试试。1毫升面粉加上1/2毫升意大利面包屑的量正确吗?gydF4y2Ba
是的，这些是正确的数量。希望这能有所帮助!gydF4y2Ba