无骨布法罗鸡翅gydF4y2Ba

艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

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14日的评论gydF4y2Ba

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无骨布法罗鸡翅是完美的派对开胃菜!这是一种热而美味的无骨鸡翅，最好配上芹菜和蓝纹奶酪蘸酱。gydF4y2Ba

无骨布法罗鸡翅配芹菜和蓝纹芝士蘸酱gydF4y2Ba
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无骨布法罗鸡翅gydF4y2Ba

这些无骨布法罗鸡翅正好赶上橄榄球赛季!它们又辣又辣，太好吃了!布法罗鸡翅作为开胃菜可能很贵，但如果你自己做的话就不贵了!这些鸡翅做起来很便宜，在我看来，比大多数餐馆的鸡翅要好得多!gydF4y2Ba

无骨布法罗鸡翅gydF4y2Ba

读下一个:gydF4y2Ba35+简单的晚餐主意gydF4y2Ba

几种上菜方式gydF4y2Ba

无骨布法罗鸡翅的经典做法是——正如我们下图所示——配上美味的蓝纹奶酪蘸酱和芹菜。毫无疑问，这是享用这些鸡翅的好方法。事实上，你可以找到我们蓝纹奶酪蘸酱的食谱gydF4y2Ba在这里gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

但也有其他很好的方式来招待他们。如果你还没尝过无骨水牛城鸡翅沙拉，那你就错过了。脆脆的生菜加上鸡肉的辣味和咸味是给沙拉添加蛋白质的好方法。给你的饭加点活力。gydF4y2Ba

或者，把它们裹起来试试。和沙拉类似，你可以吃到所有生菜和其他蔬菜的味道，但是用手拿着吃的乐趣和方便，把整个东西裹在一个玉米饼里。另外，你的手指也不会被机翼弄脏!实际上我们为今晚的晚餐做了一个包装!gydF4y2Ba

寻找经典的带骨鸡翅食谱?一定要试试我们的gydF4y2BaAir Fryer鸡翅gydF4y2Ba在美国，它们外脆里嫩，淋着香甜扑鼻的酱汁!gydF4y2Ba

无骨布法罗鸡翅gydF4y2Ba
无骨布法罗鸡翅配芹菜和蓝纹芝士蘸酱gydF4y2Ba

半烤无骨布法罗鸡翅gydF4y2Ba

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无骨布法罗鸡翅是完美的派对开胃菜!这是一种热而美味的无骨鸡翅，最好配上芹菜和蓝纹奶酪蘸酱。gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba 给这个食谱打分gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 开胃菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

  • 长柄平底煎锅gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将面粉、盐、胡椒粉、辣椒粉和辣椒粉混合在一个中等大小的碗里。在另一个碗里，打鸡蛋，然后加入牛奶。一只鸡在蛋液中蘸一下，再淋上面粉。在一个大煎锅里加热油(中高火)，把鸡肉每边煎20-30秒(或者你也可以油炸)。gydF4y2Ba
  • 将鸡肉从煎锅中取出，放在烤盘上，放入烤箱，350度烤10-12分钟，或直到鸡肉完全熟透。gydF4y2Ba
  • 在烤鸡的时候，把辣酱和黄油放在一个小炖锅里，用中低火煮，直到黄油融化，不要煮沸。gydF4y2Ba
  • 将鸡肉从烤箱中取出，放入有盖子的特百惠状碗中。把酱汁浇在鸡肉上，然后盖上盖子。搅拌至鸡肉上覆盖酱汁。gydF4y2Ba
  • 立即与蓝纹奶酪或牧场奶酪一起食用。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

*为了使这个食谱不含麸质，用玉米淀粉代替面粉。你真的看不出区别!gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba487gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba31gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba125gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1000gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba478gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba500gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba1.3gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba33gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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作者简介gydF4y2Ba

艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

爱丽卡和她的律师丈夫杰瑞德以及三个漂亮的女儿住在爱达荷州的博伊西。除了食谱之外，她还喜欢冒险，从划皮划艇到巡航，再到滑雪，带着家人一起去享受刺激之旅。gydF4y2Ba

更多关于Erica Walker的信息gydF4y2Ba

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评论gydF4y2Ba

  9. 我不确定一“立方”黄油是多少，但我猜它是一根棍子，所以当你说它是半杯和一根棍子时，我很高兴。gydF4y2Ba
    我的孩子和丈夫非常喜欢辣鸡翅。我不是辣鸡翅的粉丝，所以我不确定它们如何，他们唯一要求的是它们是否能更脆。实际上，我把它们烤成棕色的时间比食谱上说的要长，但我想知道，当你做它们的时候，它们的外面是不是很脆，如果是的话，如何做到这一点，只是在煎锅里煎而不是在烤箱里烤会更好吗?当然，我非常喜欢你的博客。我的家人认为他们吃了有史以来最好的一周，我使用你的食谱，谢谢!gydF4y2Ba

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