如何制作Spam MusubigydF4y2Ba

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艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

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你不需要飞到夏威夷来品尝这种美味地道的夏威夷午餐肉。有了这个简单的食谱，你可以自己在家做!gydF4y2Ba

跳转到配方gydF4y2Ba
Spam Musubi，用海藻包裹的米饭和垃圾肉，放在竹片上gydF4y2Ba

什么是Spam Musubi?gydF4y2Ba

好吧，我知道你现在在想什么。Musubi是什么鬼东西?也许下一件你会想的事情是“咦…垃圾邮件!”我说的对吗?唯一可能知道这是什么东西的人是那些从夏威夷或其他太平洋岛屿访问这个网站的人(我相信你知道gydF4y2Ba完全gydF4y2Ba什么是Spam Musubi)。gydF4y2Ba

对于那些从未在夏威夷生活过或去过夏威夷的人，请允许我给你们一点启发。二战后，午餐肉在夏威夷变得越来越受欢迎，它被发送到驻扎在夏威夷的部队，并从那里传播开来。很便宜。做饭很容易。现在依然如此!直到今天它仍然是那里的主食之一。gydF4y2Ba

一块午餐肉gydF4y2Ba

垃圾邮件是什么?gydF4y2Ba

午餐肉是一种罐头肉，主要由火腿制成。当我住在夏威夷的时候，我一直在吃垃圾邮件，主要是因为我只能负担得起。我把它和鸡蛋米饭一起当早餐吃了。我把它和面条米饭一起当晚餐吃了。午餐时，我做了这个午餐肉。你可以在夏威夷的任何杂货店或加油站买到Spam Musubi。在中国大陆，你可以在大多数杂货店买到它，在那里你可以买到罐头肉。gydF4y2Ba

我知道你很怀疑，在我尝试之前我也是。即使你不是垃圾邮件的忠实粉丝，这也是值得一试的!上周我为我的一些家人做了这个，他们都对它的美味感到惊喜。把它想象成夏威夷热狗……真的，它很好吃!gydF4y2Ba没试过先别挑剔!gydF4y2Ba

在锅里煎午餐肉gydF4y2Ba

制作你自己的Musubi模具gydF4y2Ba

首先，你需要做gydF4y2Ba或者买一个Musubi模具gydF4y2Ba(作为一名亚马逊员工，我的收入来自合格的购买)gydF4y2Ba．我不想花10美元让人从夏威夷寄给我一个，所以我自己做了一个。首先，你需要得到一个迷你SPAM罐头(你将需要SPAM无论如何制作Musubi)。如果你用的是全尺寸的罐子，把它砍到原来一半的高度。用肥皂和水清洗干净。小心地用美工刀或精确o型刀切下底部，然后用电子胶带或管道胶带覆盖锋利的边缘(确保你使用的胶带是非铅基的)。gydF4y2Ba

更多地道夏威夷美食:gydF4y2Ba

三块午餐肉gydF4y2Ba

垃圾邮件MusubigydF4y2Ba

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你不需要飞到夏威夷来品尝这种美味地道的夏威夷午餐肉。有了这个简单的食谱，你可以自己在家做!gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba 跳转到视频gydF4y2Ba 率这道菜gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 开胃菜,午餐gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 夏威夷gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将垃圾邮件切成大约8-10片(取决于你喜欢的厚度)，放入自封袋。将蚝油、酱油及白砂糖混合，直至白砂糖溶化后，放入袋中，放入午餐肉。腌制15分钟左右。gydF4y2Ba
  • 沥干腌料，用中火将SPAM两面煎至微脆或煎至所需的熟度。有些人喜欢在煎炸后淋上腌料/酱汁，无论哪种做法都很美味!gydF4y2Ba
  • 把一条海苔放在砧板上或干净的表面(有光泽的一面朝下)。把你的Musubi模具横跨海苔的中间。添加gydF4y2Ba寿司饭gydF4y2Ba把模具压紧均匀，这样就有大约1-1½英寸的大米。(把模具和手指浸在水里，防止粘在一起)gydF4y2Ba
  • 接下来，从米饭上除去霉菌。现在你会有一小块米饭放在海苔上。在上面放一些煮熟的垃圾肉。把海苔的一面包起来，贴在SPAM的上面，然后把另一面包起来。就像你在包装一个漂亮的小包裹。如果需要的话，在手指上涂一点水来密封。温暖的服务。gydF4y2Ba
  • 有些人喜欢蘸酱油吃，有些人喜欢蘸番茄酱吃，有些人喜欢就这么吃。gydF4y2Ba
    一块午餐肉gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

如果你赚了很多钱并存了起来。单独用保鲜膜包起来，在冰箱里保存一个星期。当你准备吃的时候，打开包装，放入微波炉15-20秒。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba317gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba43gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1210gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba202gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba0.6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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类别gydF4y2Ba

关于作者gydF4y2Ba

艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

艾丽卡和她的律师丈夫贾里德以及三个漂亮的女儿住在爱达荷州的博伊西。除了烹饪之外，她还喜欢各种冒险活动，比如皮划艇、巡航、滑雪，以及带着家人一起体验刺激之旅。gydF4y2Ba

更多关于Erica Walker的信息gydF4y2Ba

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      1. 三角模具是用来做饭团的，一种日式饭团，用来做食谱的。如果你所在的城市有日本市场，你可以在那里购买。很多youtube视频关于这个模具的使用。gydF4y2Ba

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    1. 嗨，菲利斯-大米实际上不太容易冷冻。为了储存，我们会把它紧紧包裹起来，冷藏起来，几天内就可以吃了。一次做一小批比以后冷冻起来要容易得多。新鲜的Musubi绝对是最好吃的!希望这可以帮助!gydF4y2Ba

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  12. 我很高兴看到有人真的写了关于Spam musubi的文章!我是土生土长的夏威夷人，现在住在西德克萨斯州，在那里没有听说过Spam musubis。你甚至可以做一层薄薄的鸡蛋，把它添加到米饭和午餐肉之间的musubi。它是如此如此的好!我希望你的读者尝试一下这些食谱，并为他们的家人做。gydF4y2Ba

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  13. 我在夏威夷出生和长大。我认识的人中没有人会在油炸之前腌制午餐肉!切成片，炸一下，做成musubi。这是一种不同的Spam musubi食谱，但不是你在夏威夷商店里买到的那种。Auwe。gydF4y2Ba

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      1. 大家好，我也是来自夏威夷，通常我们从来没有腌过垃圾邮件，但我确实知道一些人尝试过这个版本，我必须说它非常棒!和其他食谱一样，像我这样的人喜欢尝试不同的食谱，令我惊讶的是，我真的更喜欢卤汁的照烧musubi。现在我两种做法都做，取决于我想吃什么。两种方法都很好!gydF4y2Ba

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