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即食锅鸡肉玉米卷汤可以在必要的时候搅拌在一起，大约30分钟就可以吃了。辛辣而丰盛，是全家的最爱!gydF4y2Ba
即食锅鸡肉玉米卷汤gydF4y2Ba
我越用我的gydF4y2Ba即时壶gydF4y2Ba我越喜欢它。它非常适合那些你急着要上桌的夜晚。为了这道速溶锅鸡肉卷饼汤，我真的把所有的东西都倒进了速溶锅里，设置好定时器，让机器完成它的工作。结果很完美!这道玉米卷饼汤有奶油味，奶酪味，有点辣，绝对美味。gydF4y2Ba
如果你读了食谱想知道是否可以把奶油奶酪加到gydF4y2Ba即时壶gydF4y2Ba让我向你保证，这完全没问题!奶油奶酪分不开。最后可能需要搅拌一下，但仅此而已。酸奶油就不一样了。在烹饪之前，尽量不要在快煲中加入酸奶油，否则它会分离，产生奇怪的口感。如果你想加酸奶油，最好是在每个碗的最后加。gydF4y2Ba
对这个IP汤配方的建议gydF4y2Ba
- 如果你没有真正的“快煲”，不要担心。这个简单的食谱可以在高压锅里做得完全一样。如果你的高压锅没有“sauté”功能，你可以在把所有菜都倒进高压锅之前，先sauté锅里的蔬菜。gydF4y2Ba
- 你可以用任何你喜欢的豆子来做这个食谱。我喜欢黑豆和辣椒豆，但你也可以用斑豆、红豆、北方豆或芸豆。gydF4y2Ba
- 这道美味的汤有无数的配料可以选择。用牛油果或鳄梨色拉酱、新鲜的西红柿丁、玉米片、香菜或莎莎酱把汤堆得高高的。要有创意，用你家人最喜欢的方式来做!gydF4y2Ba
- 为了使这个食谱无麸质，你需要注意几件事。首先，玉米卷调味料。大多数玉米卷调味料都含有谷蛋白，所以要确保你使用的是无谷蛋白玉米卷调味料。还有，你得检查一下你的墨西哥卷饼酱汁。许多玉米卷饼酱都含有谷蛋白，所以请检查标签。留意这两件事，你就可以开始了!gydF4y2Ba
更多美味的即食锅食谱gydF4y2Ba
试试我们最喜欢的几款经典快煲。你的家人会喜欢他们的!gydF4y2Ba
如何制作即食锅鸡肉卷饼汤gydF4y2Ba
即食锅鸡肉玉米卷汤gydF4y2Ba
即食锅鸡肉玉米卷汤可以在必要的时候搅拌在一起，大约30分钟就可以吃了。辛辣而丰盛，是全家的最爱!gydF4y2Ba
设备gydF4y2Ba
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快煲压力锅gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba红椒gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba红色的墨西哥菜酱gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba绿色的墨西哥菜酱gydF4y2Ba
- 16gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蕃茄丁gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba黑豆gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba辣椒beangydF4y2Ba不排水gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba玉米gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba绿辣椒丁gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba奶油芝士gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba塔可调味料gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba奶酪gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
- 玉米片gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba
- 香菜gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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按下快煲锅上的“sauté”功能，加入油、洋葱和辣椒。gydF4y2Ba
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炒至洋葱变软变透明。gydF4y2Ba
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加入墨西哥卷饼酱汁，鸡汤，番茄丁，豆类，玉米和辣椒到快锅搅拌直到混合均匀。gydF4y2Ba
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加入奶油芝士，加入鸡胸肉，在上面撒上墨西哥卷调味料。gydF4y2Ba
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把盖子放在快煲上，并移动标签到“密封”。将快煲设定为“手动”，用高压煮10分钟。gydF4y2Ba
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自然释放10分钟后再做快速释放。gydF4y2Ba
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取下即食锅盖，将鸡肉切丝，即可食用。gydF4y2Ba
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每一份加奶酪、玉米片和香菜。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
即时壶注:gydF4y2Ba我们用的是2016年买的6夸脱的快煲品牌压力锅。不同或更新的版本可能对“BURN”通知更加敏感。如果你关心烧锅告示，请参考快煲网页关于过热保护，找到gydF4y2Ba在这里gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba301gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba21gydF4y2BaggydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba57gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba971gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba747gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba1085gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba25gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba61gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
你试过这个食谱吗?gydF4y2Ba
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这是我为教堂晚祷的汤晚餐做的。这是一道美味又简单的食谱。我确实把奶油奶酪放到了室温下，同时我在烹饪其他食材，结果非常完美。明天晚上是晚祷，我猜每个人都会喜欢的。谢谢分享。gydF4y2Ba
我大概一个月做一次墨西哥卷饼汤，结果总是很棒!!太好吃了!!它做了这么多汤，我们至少吃了3顿!!gydF4y2Ba
我的家人喜欢这个食谱!然而，我有一个问题是我的奶油奶酪结块。我把它放在勺子里，但它就这样留在汤里。有什么建议吗?gydF4y2Ba
我很高兴你们喜欢它!你可以试着把奶油奶酪放在柜台上一个小时，让它变软，然后再加进去。这应该有助于它更好地整合。另外，在它变软后加入一勺应该也会有帮助。gydF4y2Ba
我买了生奶油奶酪，它似乎解决了结块的问题。gydF4y2Ba
令人难以置信的!我发现拉斯帕尔马斯的罐装玉米卷饼酱比埃尔帕索的要好。我还用了一袋冷冻的白玉米而不是罐装的。我做了一批，然后把它冷冻起来，这样我就可以在午餐时喝到自制的汤了!谢谢你做的这么棒的食谱!gydF4y2Ba
你是先煮鸡肉还是生的?gydF4y2Ba
生鸡肉放进去!gydF4y2Ba
我一定要用罐头豆子吗?我有袋装的豆子，但没有泡过的:/gydF4y2Ba
你需要先浸泡干豆子。gydF4y2Ba
食谱看起来很好吃。很晚了，我又超级懒。我可以用烤鸡而不是鸡胸肉来取肉吗?gydF4y2Ba
绝对的!当我没有时间或精力的时候，我喜欢在食谱中使用烤鸡!gydF4y2Ba
我已经做了好几次了，每个人都喜欢它。做起来很简单，又丰盛又美味。冷冻起来改天再吃也很棒。gydF4y2Ba
剩下的汤可以冷冻吗?gydF4y2Ba
绝对的!gydF4y2Ba
这是我最喜欢做的汤!我喜欢chili 's的鸡肉墨西哥卷饼汤，这个尝起来就像!美味又容易做。谢谢你! !gydF4y2Ba
这是我最喜欢的汤的配方。非常感谢你的分享，!!!!gydF4y2Ba
你好!我试着做这道菜，但总是收到“解雇通知”。我每次都刮锅底，第三次又加了一杯高汤以防有问题——但还是收到了通知。任何建议吗?gydF4y2Ba
谢谢!gydF4y2Ba
我注意到一些较新的即食锅更容易被烫伤。我会试着把奶油奶酪拿出来，最后再加进去。或者确保酱汁完全覆盖鸡肉的底部。希望这可以帮助!gydF4y2Ba
这不仅是一道美味的快煲食物，而且热量也很低!是的. .我等不及要做这个了gydF4y2Ba
谢谢你,蜜蜂!来自你的如此巨大的赞美!我们喜欢马来西亚Rasa -你有这么多奇妙的食谱和华丽的图片!gydF4y2Ba
上面的热量是一整锅汤的热量吗?gydF4y2Ba
谢谢你的关心!我们把这道菜的份量算错了。该食谱提供了大约12份汤，每份301卡路里。这一卡路里计算不包括可选的奶酪、玉米饼条、酸奶油等配料。gydF4y2Ba
什么时候加奶酪碎末?还是我错过了?gydF4y2Ba
这是食谱的最后一行。在上菜的时候，你会把切碎的奶酪加到单独的碗里。希望这可以帮助!gydF4y2Ba
鸡必须放在架子上或三脚架上吗?我燃烧gydF4y2Ba
消息一旦gydF4y2Ba
我们通常不会把它放在架子上，但如果你得到了燃烧的信息，你绝对可以用那种方式来尝试!gydF4y2Ba
爱这道菜!我总是把西红柿放在鸡胸肉上，不搅拌。我从来没有收到过解雇通知。gydF4y2Ba
解冻鸡胸肉和冷冻鸡胸肉的烹饪时间是固定的吗?gydF4y2Ba
它是用来解冻的。如果你想冷冻，试着增加5分钟。希望这可以帮助!gydF4y2Ba
你能用瓦罐做吗?雷竞技安卓app官方版下载gydF4y2Ba
是的，这是慢炖版:gydF4y2Ba//www.mycamanabay.com/our-version-of-cafe-zupas-chicken-enchilada-chili/gydF4y2Ba
喜欢这个!我用的是热的Rotel而不是青辣椒和番茄丁。很好。gydF4y2Ba
你是同时加黑豆和辣椒豆吗?你的说明上只写了黑豆。gydF4y2Ba
Whoops, yes, both kinds of beans I will fix it in the recipe. Thanks for the catch!
听起来和汤里加点米饭很配。有人会怎么做呢?gydF4y2Ba
我最喜欢的往汤里加米饭的方法是在每个碗里放一些煮好的米饭，然后把汤倒在米饭上盖住。这样你就知道米饭煮得很好了。希望这可以帮助!gydF4y2Ba
我能用牛肉汤代替鸡肉汤吗?gydF4y2Ba
当然!gydF4y2Ba