快煲炖牛肉gydF4y2Ba

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这锅炖牛肉充满了入口即化的牛肉,丰盛的蔬菜和丰富的肉汤。你不会相信这一切是多么的迅速和容易。gydF4y2Ba

用长柄勺从快煲中舀出炖牛肉gydF4y2Ba

快煲炖牛肉gydF4y2Ba

这款快煲炖牛肉是寒冷天气里的完美餐点。它是温暖的,充满了舒适的质地和味道。在厨房里煮gydF4y2Ba即时壶gydF4y2Ba是游戏规则的改变者。我喜欢它,因为你可以在炉子上炖几个小时,但你只需要煮35分钟!这真的是最好的炖牛肉食谱!gydF4y2Ba

最好的牛肉用在快锅炖牛肉gydF4y2Ba

做炖牛肉最好的肉是什么?你可能会认为你需要用一块精致的牛肉来获得柔嫩的口感,但听我说完。我在这个食谱中使用了预先切好的炖肉,它几乎在我嘴里散架了!的gydF4y2Ba即时壶gydF4y2Ba有一种神奇的方法能把最坚硬的肉变成入口即化的美味。另一方面,如果你有另一块肉,就用它!用烤牛肉块,牛肉块,任何你手边有的东西。然而,我发现炖肉是最简单和最便宜的选择,仍然吃起来鲜嫩可口。gydF4y2Ba

速食锅炖牛肉食谱中的食材gydF4y2Ba

除了牛肉块,收集一些你最喜欢的蔬菜和香料,你会很快有一个美味,丰盛的一餐!gydF4y2Ba

  • 橄榄油——你可以用它来sauté牛肉,让它的每一面都变成棕色。sauté设置在你的快煲是完美的!gydF4y2Ba
  • 洋葱——我用的是一个大黄洋葱,切丁。gydF4y2Ba
  • 大蒜——切三瓣蒜末gydF4y2Ba
  • 芹菜——一根切碎的芹菜茎gydF4y2Ba
  • 牛肉高汤——你也可以用低钠的牛肉汤!gydF4y2Ba
  • 伍斯特沙司,让炖菜有浓郁的味道。gydF4y2Ba
  • 月桂叶,一片就能给炖菜增添美味的香料gydF4y2Ba
  • 干百里香-一汤匙左右gydF4y2Ba
  • 适量的粗盐和黑胡椒gydF4y2Ba
  • 土豆——我喜欢用育空黄金土豆切成一英寸大小的块。你可以用红薯、红薯、红薯等。gydF4y2Ba
  • 胡萝卜——把三个中等大小的胡萝卜切成小块gydF4y2Ba
  • 水和玉米淀粉-使炖菜变稠。如果你没有玉米淀粉,你可以用一点普通面粉和冷水。面粉也可以作为增稠剂。gydF4y2Ba
快煲炖牛肉从快煲里舀出来gydF4y2Ba

本食谱的补充gydF4y2Ba

汤或炖菜的美妙之处在于它是多么的万能!你可以把手边所有的蔬菜或香草都放进去。以下是一些想法:gydF4y2Ba

  • 豌豆gydF4y2Ba
  • 新鲜的香菜gydF4y2Ba
  • 防风草gydF4y2Ba
  • 炖西红柿gydF4y2Ba
  • 蘑菇gydF4y2Ba
  • 茴香gydF4y2Ba
  • 羽衣甘蓝gydF4y2Ba
  • 茄子gydF4y2Ba

如何储存剩菜gydF4y2Ba

把剩菜放在冰箱里严严实实地盖上三天。在平底锅的炉子上重新加热,直到热透为止。或者把一份放入微波炉安全的盘子里,加热一分钟,搅拌,再加热,直到它完全加热。gydF4y2Ba

木桌上摆着一碗速食炖牛肉,旁边放着一张绿色的餐巾。gydF4y2Ba

常见问题-快煲炖牛肉gydF4y2Ba

为什么我的炖肉在快煲里会变硬?gydF4y2Ba

炖肉如果烹调不当会变硬。很重要的一点是要仔细按照说明来煎炖肉,不要煮过头,要有时间让肉自然释放。如果你按照这些步骤做,炖肉就会很嫩。gydF4y2Ba

我怎样才能使炖牛肉变浓呢?gydF4y2Ba

如果你觉得炖菜不够浓,可以再加一茶匙玉米淀粉和一汤匙水混合。轻轻地搅拌到热炖汤中。gydF4y2Ba

我可以冷冻炖牛肉吗?gydF4y2Ba

是的,你可以把炖牛肉冷冻两个月。把炖菜在冰箱里解冻再加热。gydF4y2Ba

读下gydF4y2Ba:gydF4y2Ba27个最好的即食锅食谱gydF4y2Ba

你会喜欢的其他快速锅食谱gydF4y2Ba

如果你刚买了第一个快煲电压力锅,或者你已经用了很多年了——试试我们其他的经典快煲电压力锅吧!gydF4y2Ba

木桌上摆着一碗速食炖牛肉,旁边放着一张绿色的餐巾gydF4y2Ba

快煲炖牛肉gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
这锅炖牛肉充满了入口即化的牛肉,丰盛的蔬菜和丰富的肉汤。你不会相信这一切是多么的迅速和容易。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 汤gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 爱尔兰gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

  • 快煲压力锅gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将快煲设置为煎煮模式,加入一汤匙橄榄油。gydF4y2Ba
  • 油热后,在锅底单层地放入炖牛肉。你可能需要做几批。把牛肉两面煎成褐色。一旦牛肉变成棕色,就从锅里拿出来放在一边。gydF4y2Ba
  • 一旦所有的牛肉都变成棕色,加入第二汤匙橄榄油。油加热后,加入洋葱、大蒜和芹菜。gydF4y2Ba
  • 炒至蔬菜变软。从锅中取出备用。gydF4y2Ba
  • 向锅中加入牛肉高汤、番茄酱和伍斯特沙司,搅拌至混合。用木勺从锅底刮起所有烧焦的部分。gydF4y2Ba
  • 把肉和蔬菜放回锅里。加入月桂叶,百里香,盐和胡椒粉。搅拌相结合。gydF4y2Ba
  • 加入土豆和胡萝卜到锅-不要搅拌。gydF4y2Ba
  • 盖上快煲的盖子,确保它设置为“密封”。将快煲设置为手动,高压煮35分钟。gydF4y2Ba
  • 当计时器关闭时,让快煲电压力锅自然释放20分钟。然后快速松开盖子。删除月桂叶。gydF4y2Ba
  • 将快煲设置为煎煮模式。将水和玉米淀粉混合。倒入炖锅中轻轻搅拌。小心别把蔬菜弄碎了。gydF4y2Ba
  • 炖菜一浓稠就可以马上上桌了。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

即时壶注:gydF4y2Ba我们用的是2016年买的6夸脱的快煲品牌压力锅。不同或更新的版本可能对“BURN”通知更加敏感。如果你关心烧锅告示,请参考快煲网页关于过热保护,找到gydF4y2Ba在这里gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba228gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba15gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba56gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba299gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba888gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba3121gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba66gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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关于作者gydF4y2Ba

Kelsey克里斯特gydF4y2Ba

凯尔西和她的丈夫亚历克斯以及两只猫戴安娜和诺瓦住在华盛顿。她的快乐之处是在厨房里听有声读物,尝试新食谱。当她不在厨房的时候,你会发现她在远足,在乔氏超市购物,或者玩《动物之森》。她最喜欢的食物是意大利面,亚历克斯喜欢做自制奥利奥。gydF4y2Ba

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