自制的玉米粉圆饼条做起来又快又简单，是沙拉、墨西哥卷饼和其他食物的完美脆皮配料。只有三种原料!gydF4y2Ba
自制玉米饼条gydF4y2Ba
这些自制玉米饼条很容易做，而且比你在商店里买到的要便宜得多。只有三种食材，你可以一次做几批，当你想在沙拉上添加额外的嘎吱声时，把它们储存起来，或者把它们放在包里、汤里，或者只是当零食来吃。因为它们是自制的，吃起来比你在商店里买到的要新鲜得多。我保证，值得你自己做。gydF4y2Ba
三食脆条gydF4y2Ba
这些酥脆的玉米饼条只需要三种简单的食材。你需要的是:gydF4y2Ba
- 玉米薄饼(我通常用黄色的，但你也可以用白色的玉米薄饼)gydF4y2Ba
- 煎炸用油(我喜欢上好的植物油或玉米油)gydF4y2Ba
- 粗盐(在做这个食谱的时候，我更喜欢大的，粗的盐晶体，而不是普通的食盐。你也可以用海盐)gydF4y2Ba
制作完美玉米条的技巧gydF4y2Ba
- 用披萨切刀将玉米饼切成条，通常约四分之一英寸宽。gydF4y2Ba
- 我发现如果你把两个或三个玉米饼堆在一起，你仍然可以均匀地切它们，这大大减少了制作过程。gydF4y2Ba
- 在加入玉米饼之前，确保植物油足够热。gydF4y2Ba
- 分批制作，在热油中煎。一定不要把锅放得太满。gydF4y2Ba
- 一旦它们变脆变金黄，把它们放在纸巾上晾干。gydF4y2Ba
- 撒上粗盐，让它们冷却。gydF4y2Ba
- 在密封容器或袋子中储存大约一周。超过这个时间，它们就会变得不新鲜。gydF4y2Ba
- 你也可以冷冻玉米饼条;它们可以在冰箱里保鲜一个月。当你做沙拉或一碗汤时，拿出一把。gydF4y2Ba
脆皮条配什么gydF4y2Ba
这些自制的玉米饼条是任何沙拉，包，汤，或更多的完美。试试我们最喜欢的一些食谱:gydF4y2Ba
- 咖啡馆里约热内卢/Costa Vida甜猪肉沙拉gydF4y2Ba
- 辣虾玉米卷gydF4y2Ba
- 里约热内卢玉米饼汤山寨咖啡馆gydF4y2Ba
- 艾米丽的西南塔可汤gydF4y2Ba
- Chipotle的鸡肉脆饼gydF4y2Ba
- 辣子鸡卷gydF4y2Ba
自制玉米饼条gydF4y2Ba
自制的玉米粉圆饼条做起来又快又简单，是沙拉、墨西哥卷饼和其他食物的完美脆皮配料。只有三种原料!gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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用披萨刀把玉米饼切成条状。一次切2-3个很容易。gydF4y2Ba
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在一个大煎锅里加热油。将虾条放入热油中煎至酥脆。gydF4y2Ba
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除去油，放在纸巾上。每批后撒上盐gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba111gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba24gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
你试过这个食谱吗?gydF4y2Ba
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我喜欢做墨西哥卷汤，这些玉米饼条是完美的配料!谢谢你的美味食谱!gydF4y2Ba
这些玉米饼条太简单了!谢谢你的食谱，我想用它们做任何东西!gydF4y2Ba
这些条的多功能性是无与伦比的!我可以在很多食谱中使用它们，它们松脆的质地总是味道很好!gydF4y2Ba
这是一碗辣椒最完美的配料。感谢楼主分享!gydF4y2Ba
你能告诉我这个食谱有多少人吃吗?非常感谢。gydF4y2Ba
足够做10-12份沙拉。希望这能有所帮助!gydF4y2Ba
伟大的秘诀!这是我昨晚用之前用慢炖锅做的剩下的肉丝做的。我吃了很多肉，所以我把食谱加倍了。我还在上菜前30分钟把猪肉倒进汤里。我也烤了玉米饼条;不想和热炸油打交道。每个人都喜欢在上菜时加的新鲜蔬菜。我一定会把这个食谱藏在我的便当里，尤其是剩饭剩菜。如果我能到犹他州，我会留意里约热内卢咖啡馆的。gydF4y2Ba
谢谢你的想法!我很高兴你喜欢这个食谱!gydF4y2Ba
我更喜欢烤我的，但看着它们……gydF4y2Ba
我能把它们提前吗?你如何保存它们，保存多长时间?gydF4y2Ba
谢谢你，安妮gydF4y2Ba
他们不保存最好的，我认为不会超过一个星期……gydF4y2Ba
谁能告诉我如何成功煎熟这些东西?我在用平底锅煎东西的时候总是不走运。gydF4y2Ba
试着烤一下，效果更好，用橄榄油擦一下，然后切成条，烤一下gydF4y2Ba
这些药能吃多久?gydF4y2Ba