烤玉米沙拉gydF4y2Ba

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这道烤玉米沙拉是一道美味的夏季沙拉,你可以在一周的任何一天做出来!多汁的玉米,新鲜的蔬菜,和一点香料一起做一道美味的菜肴!gydF4y2Ba

沙拉gydF4y2Ba是完美的夏日晚餐!试试这个gydF4y2Ba经典的科布沙拉gydF4y2Ba或者这个华丽的gydF4y2Ba小番茄卡布里沙拉gydF4y2Ba在一个炎热的夏夜,当你无法面对在炉子上做饭时。gydF4y2Ba

玻璃碗里的烤玉米沙拉gydF4y2Ba

烤玉米沙拉gydF4y2Ba

烤玉米棒子是我最喜欢的夏天食物之一。这道沙拉采用了我最喜欢的夏日食物,加入了许多其他美味的口味和质地。这道食谱将夏玉米提升到了一个新的高度。墨西哥胡椒增加了一点辣味,但牛油果的奶油和丰富的科蒂加奶酪平衡了它。这种沙拉很适合拿来参加聚餐或烧烤。它和汉堡、牛排、鱼等都很配!你也可以把它作为一顿美味清淡的夏日晚餐的主菜。如果你正在寻找一个好的烤玉米食谱作为基础,一定要试试我们的gydF4y2Ba香菜青柠烤玉米。gydF4y2Ba

烤玉米放在盘子里,所有的沙拉材料都放在周围的小碗里gydF4y2Ba

这道美味沙拉的食材gydF4y2Ba

  • 玉米gydF4y2Ba-首先,你需要一些玉米!我喜欢烤玉米棒,然后把玉米粒切掉。然而,如果你没有任何玉米棒子,你可以使用冷冻玉米粒,在铸铁煎锅中用高温烧烤,获得烟熏烧烤的味道。gydF4y2Ba
  • 鳄梨gydF4y2Ba-确保它们是熟的,但不是褐色的gydF4y2Ba
  • 香菜gydF4y2Ba这种药草为这道菜增添了独特的风味gydF4y2Ba
  • 圣女果gydF4y2Ba-这些是明亮的,美味的,为菜增添美丽的色彩。gydF4y2Ba
  • 墨西哥胡椒gydF4y2Ba加一点就够了,所以要根据你喜欢的辣度来加多少gydF4y2Ba
  • 红洋葱gydF4y2Ba洋葱的辛辣味道会为整道菜增色。gydF4y2Ba
  • Cotija奶酪gydF4y2Ba-这种奶酪脆脆,微咸,和玉米很配。gydF4y2Ba
  • 调料要用质量好的gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
  • 酸橙汁gydF4y2Ba为了增加味道,还可以加一点酸橙皮。gydF4y2Ba
  • 赛季gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba胡椒gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba

玉米沙拉的添加和替换gydF4y2Ba

这道美味的玉米沙拉可以根据你手边的食材来搭配。沙拉是切丁、剁碎和去掉冰箱里所有蔬菜的完美地方!你可以在沙拉中加入一些更美味的东西:gydF4y2Ba

  • 新鲜黄瓜,切丁或切片gydF4y2Ba
  • 青椒或红椒gydF4y2Ba
  • 柠檬或酸橙——加入少许柠檬汁或酸橙汁和大约一茶匙的酸橙皮gydF4y2Ba
  • 大蒜gydF4y2Ba
  • 菲达奶酪是科蒂哈奶酪的好替代品。gydF4y2Ba
  • 在沙拉上面放上你手边的任何新鲜香草。gydF4y2Ba

一步一步的指示gydF4y2Ba

  1. 首先,你要把烤好的玉米棒切掉玉米粒。一定要用一把非常锋利的刀。gydF4y2Ba
  2. 接下来,将玉米和其他所有材料放入一个大碗中。这个食谱很棒,因为你可以省略任何你不喜欢的食材,也不会改变食谱的核心。gydF4y2Ba
  3. 把所有的东西混合在一起,直到混合均匀。gydF4y2Ba
  4. 在食用前放入冰箱冷藏至少30分钟。这是为了让所有的味道都能混合在一起。gydF4y2Ba
满满一碗烤玉米,番茄,墨西哥胡椒,香菜,cotija,鳄梨和红洋葱。gydF4y2Ba

其他你会喜欢的玉米菜gydF4y2Ba

如果你和我一样爱吃玉米,试试我们其他最喜欢的玉米食谱吧!gydF4y2Ba

如何做烤玉米沙拉gydF4y2Ba

烤玉米沙拉放在一个透明的碗里,下面有一张黄色的餐巾gydF4y2Ba

烤玉米沙拉gydF4y2Ba

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这道烤玉米沙拉是一道美味的夏季沙拉,你可以在一周的任何一天做出来!多汁的玉米,新鲜的蔬菜,和一点香料一起做一道美味的菜肴!gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 沙拉,配菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把玉米从玉米棒上剪下来,放在一个大碗里。gydF4y2Ba
  • 加入所有剩下的材料搅拌均匀。gydF4y2Ba
  • 放入冰箱冷藏,直到可以食用,至少需要30分钟。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba370gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba162gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba894gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba597gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba27gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba83gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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关于作者gydF4y2Ba

Kelsey克里斯特gydF4y2Ba

凯尔西和她的丈夫亚历克斯以及两只猫戴安娜和诺瓦住在华盛顿。她的快乐之处是在厨房里听有声读物,尝试新食谱。当她不在厨房的时候,你会发现她在远足,在乔氏超市购物,或者玩《动物之森》。她最喜欢的食物是意大利面,亚历克斯喜欢做自制奥利奥。gydF4y2Ba

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