雷竞技安卓app官方版下载瓦罐白鸡辣椒gydF4y2Ba

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23日评论gydF4y2Ba

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雷竞技安卓app官方版下载在寒冷的日子里,用慢炖锅煮白鸡辣椒非常容易。多才多艺,可以做任何你喜欢的温和或辛辣!gydF4y2Ba

两碗白鸡肉辣椒配白豆,鸡肉,杰克芝士和酸奶油gydF4y2Ba

在一个清爽的夜晚,没有什么比与朋友和家人围坐在一壶热汤旁更好的了。随着气温的下降(至少在这个国家的一些地区),我们的大脑中都有安慰食物,还有这个gydF4y2Ba雷竞技安卓app官方版下载白鸡辣椒食谱是我们最喜欢做的食谱之一,当空气中有寒冷的时候。因为它在慢炖锅里炖了一整天,你的房子闻起来会很香!gydF4y2Ba

白鸡辣椒里有什么?gydF4y2Ba

嫩滑的鸡肉丝配上黄油白豆,再加上恰到好处的辣味,使这道食谱成为家庭经典!我们喜欢在这些部位放大量的香料,所以我们喜欢用gydF4y2Ba埃尔平托热绿色辣椒萨尔萨。gydF4y2Ba非常辣,但是非常美味!如果你喜欢淡一点的,gydF4y2BaLa维多利亚gydF4y2Ba温和的绿色莎莎酱是一种更温和的选择,味道也同样美妙。这就是这道菜的妙处:你想怎么做就怎么做。gydF4y2Ba

炖锅雷竞技安卓app官方版下载,里面有白豆、碎鸡肉、青莎莎酱和玉米gydF4y2Ba

用煮熟的鸡gydF4y2Ba

我们喜欢用已经煮好的鸡肉做这道菜,这样做起来更简单。大多数时候我们会用烤鸡的鸡胸肉或鸡腿肉。你也可以用上一顿饭剩下的鸡肉,甚至是剩下的煮好的火鸡(这是利用感恩节剩菜的好方法)。你可以用生鸡肉,然后切成丝,但因为炖锅或慢炖锅需要一段时间才能达到足够高的温度,所以鸡肉可能会在“危险”温度区放置太长时间。如果你想用未煮熟的鸡肉,用快煲可能会更好(见下面的注释)。gydF4y2Ba

我可以用哪种白豆?gydF4y2Ba

任何一种白豆都可以。这取决于你在辣椒里喜欢的豆子的大小。你可以用白芸豆,cannellini豆,海军豆,北方大豆,或者我们用Rancho Gordo Alubia Blanca豆。gydF4y2Ba

将干白豆倒入瓦罐中雷竞技安卓app官方版下载gydF4y2Ba

我能用干豆子代替罐头豆子吗?gydF4y2Ba

是的!如果你手头有干豆,你可以用干豆代替罐装的。你只需要在辣椒中加入更多的液体和烹饪时间。我们喜欢使用这些兰彻戈多干豆,它们是在加州新鲜生长并包装好的。简单地把豆子洗干净,然后把它们和其他材料一起放进瓦罐里,用大约2″的鸡汤盖住。雷竞技安卓app官方版下载这样可以让豆子吸收足够的液体。增加1-2小时的烹饪时间,让豆子有足够的时间变软。gydF4y2Ba

更多的美味的选择gydF4y2Ba

让你的白鸡肉辣椒更上一层楼,加入所有或部分这些简单的添加物和配菜:gydF4y2Ba

  • 奶油芝士gydF4y2Ba(如果你想把它做成奶油白色的鸡辣椒的话,它很美味)gydF4y2Ba
  • 酸奶油gydF4y2Ba
  • 绿辣椒gydF4y2Ba
  • 鳄梨gydF4y2Ba
  • 新鲜的香菜gydF4y2Ba
  • 石灰楔形gydF4y2Ba

即食锅白鸡辣椒gydF4y2Ba

如果你需要匆忙地把晚餐摆上餐桌,你可以用快煲锅做这种辣椒。用快煲锅最好的一点是,你可以用生的(甚至是冷冻的)鸡胸肉或鸡腿,因为鸡肉会很快达到温度。如果你手边没有煮熟的鸡肉,这是一个很好的选择。简单地加入所有的原料,先加入液体,并确保豆子放在上面(如果豆子在底部,你会得到一个烧焦通知,因为豆子很容易下沉和烧焦)。如果用的是解冻的鸡肉,在高压下煮35分钟,冷冻的鸡肉要煮45分钟。gydF4y2Ba

加热指示gydF4y2Ba

如果你更喜欢在炉子上烹饪,在炉子上的一个大锅里按照下面的步骤做第一步。洋葱煮透后,把剩下的食材倒入锅中。盖上锅盖,小火煮20分钟左右,偶尔搅拌一下。gydF4y2Ba

瓦罐白鸡辣椒配什么?雷竞技安卓app官方版下载gydF4y2Ba

你可以随心所欲地在这个白辣椒食谱的配料上发挥你的创造力。我们喜欢在碗上放些碎玉米片,额外的奶酪,甚至青葱。我们也喜欢用我们的gydF4y2Ba凝固了的面包gydF4y2Ba淋上蜂蜜和黄油。剩菜变成了丰盛的汤和沙拉午餐,旁边还有一大份漂亮的绿色沙拉。gydF4y2Ba

辣子鸡可以冷冻吗?gydF4y2Ba

是的!这个食谱没有写任何奶油或奶酪,所以很容易冷冻。只需将你的辣椒放在一个密封的容器或冷冻安全的拉链袋中,并冷冻长达三个月。只要等待加入你的奶酪丝,直到再次加热,准备好了。这就引出了我的下一个观点……gydF4y2Ba

如何重新加热辣子鸡gydF4y2Ba

让整个东西在冰箱里完全融化,然后在炉子上炖,直到热,但不是沸腾,经常搅拌,以防止烧焦。然后,加入奶酪,尽情享用吧!gydF4y2Ba

一碗用鸡肉和白豆做成的辣椒的特写镜头gydF4y2Ba

白辣子鸡在冰箱里能放多久?gydF4y2Ba

在冰箱里存放鸡肉汤时,一个好的经验法则是三到四天,以达到最大的新鲜度。gydF4y2Ba

辣子鸡是无谷蛋白的吗?gydF4y2Ba

唯一能让这道菜不含谷蛋白的配料就是鸡汤。大多数鸡肉汤是不含谷蛋白的,但检查标签来确定总是一个好主意。你可以用水来代替,如果你不确定的话,也可以用一些不错的无谷蛋白鸡汤品种来代替。gydF4y2Ba

特写的瓦罐与白鸡肉辣椒和一个勺子雷竞技安卓app官方版下载被从锅gydF4y2Ba

更多的辣椒食谱gydF4y2Ba

如果你和我们一样对汤季感到兴奋,这里有一些我们最喜欢的汤,保证能温暖你的家人,让他们的脸上露出灿烂的笑容。还有比这更好的吗?gydF4y2Ba

如何做瓦罐白鸡辣椒雷竞技安卓app官方版下载gydF4y2Ba

一碗配以酸橙和酸奶油的白辣子鸡gydF4y2Ba

雷竞技安卓app官方版下载瓦罐白鸡辣椒食谱gydF4y2Ba

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雷竞技安卓app官方版下载在寒冷的日子里,用慢炖锅煮白鸡辣椒非常容易。多才多艺,可以做任何你喜欢的温和或辛辣!gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
0gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 汤gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba人gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

  • 雷竞技安卓app官方版下载慢炖锅gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba石油gydF4y2Ba
  • 1 - 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿色的萨尔萨舞gydF4y2Ba从微辣到辣,有味gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba15盎司罐gydF4y2Ba玉米gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba15盎司罐gydF4y2Ba白豆gydF4y2Ba排水和冲洗gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba14盎司罐gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba熟,碎gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba奶油芝士gydF4y2Ba(可选,非常适合做奶油辣酱)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酸橙汁gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面孜然gydF4y2Ba
  • 冲的gydF4y2Ba辣椒粉gydF4y2Ba可选的,味道gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蒙特利杰克奶酪丝gydF4y2Ba
  • 玉米片gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 取一个大炖锅,用热油中火煮洋葱。等它变成焦糖色后,加入绿色莎莎酱。加热约3分钟。gydF4y2Ba
    在瓦罐中加入莎莎酱混合物,加入玉米、豆类、肉汤、煮雷竞技安卓app官方版下载熟的鸡肉、奶油奶酪(可选)、酸橙汁和调味料。大火煮4个小时。gydF4y2Ba
    炖锅雷竞技安卓app官方版下载,里面有白豆、碎鸡肉、青莎莎酱和玉米gydF4y2Ba
  • 上桌前大约10分钟,加入奶酪丝,搅拌至融化(这是我们最喜欢的做法)。你也可以把奶酪放在旁边作为配菜。配玉米饼片,香菜,牛油果,或任何其他喜欢的配菜。gydF4y2Ba
    一种用白鸡肉、辣椒、白豆和玉米慢炖的食物gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba476gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba54gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba27gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba19gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba45gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba746gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba1084gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba711gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba17gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba327gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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关于作者gydF4y2Ba

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Echo和她的丈夫Todd住在犹他州的Pleasant Grove, Todd在广告业工作,还有她的四个孩子:两女两男。她利用自己的会计学位作为博客的常驻问题解决者。在厨房之外的时间里,Echo喜欢远离电话和繁忙的日程安排,与家人共度美好时光。任何地方都是不错的去处,但在山里或海滩上进入大自然是最好的逃避方式。gydF4y2Ba

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评论gydF4y2Ba

        1. 很抱歉,我对白鸡的凉味不太感兴趣。我实际上是按照“炉顶”的说明做的。我想知道其他两个版本是否有更好的效果。加入更多孜然和辣椒粉,得到更正宗的辣椒味道。谢谢女士们所做的一切!gydF4y2Ba

  1. 4星gydF4y2Ba
    这是我今晚做的,很好吃!为了适应我们的口味,我做了一些调整,加入了一些甜椒,只用了一个洋葱和一罐玉米,然后在搅拌机里放了一罐豆子,让汤变浓。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba

  2. 五星级gydF4y2Ba
    哇! !这真是太棒了!!而且也很容易!Just made it for the first time 4 days ago and my kids asked if I would make it again today Here were my slight modifications – La Victoria Medium, 3 cans of beans, 1 can of corn (what I had on hand), and skipped the cheese (due to allergies) – Yummy!

    这是一个看守人,将在我们的常规轮换中。谢谢你!gydF4y2Ba