巴西米饭和豆子配香肠gydF4y2Ba

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巴西米饭豆子配香肠是一个简单的食谱,充满了美味的味道!一道菜大约40分钟就做好了!gydF4y2Ba

巴西豆米饭香肠锅gydF4y2Ba

巴西豆和米饭配香肠gydF4y2Ba

巴西豆米饭配香肠是一顿我需要定期轮换吃的饭。它很容易组合在一起,但它却有很强的风味。我家每个人都喜欢吃。在忙碌的工作日晚上,这是一顿完美的晚餐,因为你把所有的东西都放在一个平底锅里,半小时就搞定了!几周前,当我想为世界杯做点有趣的东西时,我受到了启发,做了这道菜。我丈夫几年前去过巴西,他说他喜欢那里的香肠、豆子和米饭,所以我就提出了这个建议。它很受欢迎。我们坐在电视机前用碗里吃它,但你也可以很容易地把它和简单的蔬菜或水果沙拉一起吃gydF4y2Ba巴西奶酪面包gydF4y2Ba.当你在食谱上陷入困境时,这是一顿完美的晚餐。gydF4y2Ba

巴西大米和豆类香肠的建议gydF4y2Ba

  • 我用罐装斑豆做这个食谱,因为我手头只有这个。但你可以很容易地用芸豆、黑豆、鹰嘴豆或海军豆来做这道菜。gydF4y2Ba
  • 真正的巴西大米和豆子比这个食谱要复杂一些,但我想要简单快速的东西。你可以用干豆子浸泡一夜,然后和一些辣椒、大蒜和洋葱一起在慢炖锅里煮5-6小时。然后添加到食谱中,按照下面的指示继续。gydF4y2Ba
  • 巴西大米和豆类也可以很容易地在速溶锅!将香肠、洋葱、大蒜和辣椒放入煎锅,然后加入肉汤、调味料和米饭,大火煮几分钟。做一个快速释放,你就完成了!gydF4y2Ba
  • 这个食谱可以做很多食物!它可以很容易地为6-8人,或4-5个非常饥饿的人提供服务。gydF4y2Ba
  • 我们在这个食谱中使用了辣鸡肉香肠,非常棒!你可以用任何你喜欢的香肠。炖猪肉,火鸡肉,牛肉香肠都很好吃!gydF4y2Ba

更美味的香肠食谱gydF4y2Ba

我们喜欢用香肠烹饪,收集了一些我们非常喜欢的食谱与你分享。尝试一些,看看哪些是你喜欢的:gydF4y2Ba

如何用香肠做巴西大米和豆类gydF4y2Ba

巴西米饭和豆子配香肠gydF4y2Ba

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巴西米饭豆子配香肠是一个简单的食谱,充满了美味的味道!一道菜不到30分钟就做好了!gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 晚餐、主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 巴西gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba石油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba烟熏香肠gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba大米gydF4y2Ba未煮过的gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 14gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba豆gydF4y2Ba排水和冲洗gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
  • 1 - 2gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大煎锅里,用中火加热油。gydF4y2Ba
  • 加入香肠、葱花和大蒜,炒至洋葱变软。gydF4y2Ba
  • 加入米饭、鸡汤、豆子、盐、胡椒粉和月桂叶,搅拌至沸腾。gydF4y2Ba
  • 转小火,盖上盖子。小火炖20-25分钟或直到米饭煮熟。gydF4y2Ba
  • 从火上拿下来,用叉子把米饭弄松。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba485gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba45gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba26gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba54gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba932gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba558gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba85gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba8.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba58gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2.7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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作者简介gydF4y2Ba

艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

爱丽卡和她的律师丈夫杰瑞德以及三个漂亮的女儿住在爱达荷州的博伊西。除了食谱之外,她还喜欢冒险,从划皮划艇到巡航,再到滑雪,带着家人一起去享受刺激之旅。gydF4y2Ba

更多关于Erica Walker的信息gydF4y2Ba

类似的食谱gydF4y2Ba

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评论gydF4y2Ba

  1. 五星级gydF4y2Ba
    美味又简单。对于初学者来说很容易改变。我非常懒,用了切碎的干洋葱和大蒜粉,加了一点辣椒粉,还有各种调味料。我用了一罐番茄酱红斑豆,加上调味料,所以我没有加任何额外的盐或胡椒。我在好市多买了鸡辣香肠。这超级快速简单。我们喜欢剩饭剩菜,所以我用了1又1/2杯印度香米和3杯水。25minutes. It came out moist with still a little bite. Perfect.

  2. 五星级gydF4y2Ba
    这个食谱我已经做了三次了。它是如此简单,甚至我4岁的孩子都要求它。它为我的三口之家提供了足够的食物,我们总是有剩菜。即使我没有加青椒,我也用它做了六大碗食物。gydF4y2Ba

  3. 我很想见见你用这么多食物喂过的另外7个人,他们一定是非常小的孩子或侏儒,需要这么少的食物。只够两个人吃。这绝对是美味的,我一定会再做四倍的量。gydF4y2Ba

  4. 这看起来太好吃了,我迫不及待地想尝尝,但我有点困惑。一开始,你说不到30分钟就能做好但在食谱上,你说需要40分钟。到底是哪一个?gydF4y2Ba

  5. 五星级gydF4y2Ba
    我和未婚夫都很喜欢这道菜。我用的是甜的意大利香肠、普通的洋葱丁和红芸豆。用我手头的东西。我很期待再次做这道菜。gydF4y2Ba

  6. 我妻子在参加一个国际美食活动时使用了您的食谱(x4卷,用于一个活动),只添加了少量的配料(切碎的甜椒),期间菜肴由嘉宾打分。我很高兴地告诉大家,它被评为第一名,超过了一些我认为可能会更好的菜。我认为我们的菜“只是米饭和豆子”,因为我们为非正式的家庭餐做了克里奥尔版本和墨西哥风味的版本。gydF4y2Ba

  7. 五星级gydF4y2Ba
    太棒了! !我确实加了红辣椒丁,因为我需要用它,哈哈。我用新鲜的酸橙和香菜完成了这道菜!好吃好吃好吃!!谢谢这个简单的食谱!gydF4y2Ba
    我希望有个地方可以贴一张照片gydF4y2Ba

  8. 五星级gydF4y2Ba
    我儿子和我都非常喜欢这道菜!我已经做过几次了。我把豆子换成了我手头的,把烟熏香肠换成了安兜ille。我现在也在我的电压力锅里完善了这个!在这些步骤中使用sauté设置,然后添加肉汤、米饭和调味料。用高压煮4分钟,很快释放压力,你就可以吃了!现在就煮,我都等不及了!谢谢你的美味食谱!gydF4y2Ba

    1. 包装上应该有如何烹饪和软化的说明。对我来说,我喜欢把它们泡一晚上,然后把它们和一些辣椒、大蒜和洋葱一起放在瓦罐里煮5-6小时,然后煮到变软。雷竞技安卓app官方版下载然后把它们像罐头豆子一样加到食谱中。我希望这能有所帮助!gydF4y2Ba

  9. 昨晚做的,我发现它很不吸引人,味道也很无聊。最后我加了一罐排水的西红柿丁,或者你也可以用对半切开的圣女果,但仍然需要味道和颜色。我还觉得米饭应该和肉汤分开煮,以确保煮得正确。对不起,如果有人有什么建议,我很感兴趣。gydF4y2Ba

  10. 嗨,我已经做了很多次这个食谱。我的家人都很喜欢。我也用了黑豆,黄洋葱,大量的大蒜,再加一点烟熏辣椒粉和一些克里奥尔调味料。我在想我怎么在炖锅里做这个?有什么建议吗?我有客人要来,需要把菜谱加倍。我把它放在炉子里翻了一倍,弄得有点乱,煮起来也不太好。谢谢! !gydF4y2Ba

    1. 嗯,我们还没试过用瓦罐做这个。雷竞技安卓app官方版下载我不确定它会如何转换,尤其是在三倍的情况下。你有电饭煲吗?gydF4y2Ba